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Notre sélection Forme / Bien-être

De nombreux conseils sur la remise en forme et le bien-être afin d'entretenir son corps et son esprit.

Sport après 50 ans : quels bénéfices ? ©iStockphoto.com/jacomstephens] Un esprit sain dans un corps sain... Pratiquer une activité sportive est essentielle pour rester en bonne santé. Bien sûr, les performances ne seront pas les mêmes à 50 ans qu'à 20, mais les bénéfices sur le physique et le mental sont quant à eux indéniables, et ce, à n'importe quel âge ! Tout d'abord, si vous voulez (re)prendre une activité sportive, consultez votre médecin, qui vous guidera tout en mettant...
Du bien-être à profusion "Des choses simples pour aller mieux dans sa tête et dans son corps". Voilà comment décrivent Claudette et Catherine le salon du bien-être qui se tient en ce moment à la Porte de Versailles, à Paris. Jusqu'à lundi, la 26e édition du salon de la médecine douce, de la thalasso et du bien-être accueille 300 exposants, venus présenter leurs produits et procédés dédiés aux médécines naturelles. Le visiteur flâne d...
Ces plantes qui nous aident Face aux petits tracas hivernaux que nous subissons tous, les plantes peuvent parfois nous aider à soulager fatigue, rhume ou gastro-entérite… Les plantes sont utilisées depuis des siècles pour soigner toutes sortes de maux. Cette technique artisanale, parfois vue comme de la sorcellerie, revient à la mode grâce au développement de la tendance bio. Alors, allez-y, lancez-vous et ressortez les tisanes de vos...
La Wii fit, bouger en s’amusant On en a entendu parler depuis sa commercialisation en France quelques mois plus tôt (avril 2008). Aujourd’hui la dernière invention de Nintendo séduit encore et encore les foules à renforts de publicités alléchantes à la télévision. Mais pourquoi tant d’engouement pour un banal logiciel de jeux ? Seniorjadore a voulu tirer les choses au clair…
Senior swing, une communauté réunie autour du golf Fédérer des amateurs et amoureux du golf, tel est le pari lancé par Yvan Rolland-Leroy, jeune entrepreneur. Comment ? Grâce au réseau seniorswing, créé en avril. Les conditions d’accès à ce club non fermé ? Avoir seulement plus de 50 ans ! Vous voulez en savoir plus ? L’initiateur du projet explique le concept à seniorjadore. Quel est le principe de Seniorswing? L’idée est de marier le golf aux senior...
Les loisirs de l’été : Le golf L’été, le soleil, les vacances, …euh pas pour tout le monde. Qu’on travaille ou pas, l’esprit est ailleurs et désire ardemment être en vacances lui aussi. A cette envie de liberté, l’envie de profiter à fond de son temps libre se fait sentir. Seniorjadore, conscient de ces aspirations vous propose des loisirs à faire seul ou en famille. Cette semaine, s’initier au golf
Une garde-robe réajustée Trouver un vêtement qui sied quand on est âgé relève bien souvent du parcours du combattant : haut trop cintré, pantalon mal coupé…Conscient des besoins croissants d’une population vieillissante, l’Institut français du textile et de l’habillement (IFTH) a décidé de prendre le problème à bras-le-corps à travers la campagne Vetadapt. L’idée ? Prendre les mesures d’un panel de personnes de plus de 70 ans afin...
A 50 ans, plus que jamais séduisantes Quid de l’image des femmes de 50 ans dans la société française ? Une certitude : la quinquagénaire d’aujourd’hui est fondamentalement différente de celle d’il y a 20 ans. Véhiculant une image à la fois séduisante, moderne en accord avec son temps, la Française de 50 ans rejoint les aspirations contemporaines de bien-être, de santé et de beauté. Telles sont les conclusions rendues par une enquête Ipsos/ Linéan...
Tous les conseils pour randonner en toute sécurité 2/2... En route! Le gong du départ a retenti. Le choc des godillots sur la terre bat la mesure et vous vous sentez comme envahi d’une énergie à escalader des montagnes… Pas si vite ! Là encore des règles de bon sens et de sécurité sont à respecter. Aller à son rythme Rester maître de vous-même et de votre parcours impose de savoir gérer plusieurs paramètres : gérer son itinéraire, son effort et son temps. La gestion du...
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Dessin de la semaine :

En partenariat avec Na!

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Lady Gaga : Le restaurant de son père est "un gag" - 04/02/2012
"Il a fallu 50 minutes avant qu'on me serve l'entrée"
Pippa Middleton : En couple avec son lot de consolation - 03/02/2012
"Pippa avait passé tout le dîner à côté de Percy"
Katy Perry : Elle aurait remplacé Russell Brand... - 03/02/2012
"Katy est proche de ses danseurs, et d'un en particulier"

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Que pensez-vous de la grippe A (H1N1)?
Les médias en font trop, ce n'est pas plus grave qu'une grippe normale.
Le virus ne va aller qu'en s'empirant à la rentrée, nous ne sommes pas assez préparés.
Pour l'instant il n'y a pas grand chose à craindre, mais restons vigilants.
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